COME CAPIRE SE SIAMO INCINTE

Lei – Presto avremo un bambino
Lui – Scherzi?
Lei – No, avrò proprio un bambino: me l´ha detto il dottore… sarà il mio regalo di Natale!
Lui – Ma a me bastava una cravatta!
(Woody Allen)

Come facciamo a capire se siamo incinte?

La diagnosi di gravidanza, in particolar modo nelle primissime settimane di amenorrea (mancanza delle mestruazioni), in alcuni casi non è facile da eseguire. Alcuni fattori possono essere causa di errori, determinando la comparsa di sintomi tipici di una gravidanza che in realtà non c'è.

A parte, dunque, dei casi specifici, la diagnosi di una gravidanza può essere confermata sopratutto con la comparsa di "particolari segni" che possono essere presunti, probabili e certi.

Gravidanza presunta
Nella stragrande maggioranza dei casi, noi donne

COSA MANGIARE IN GRAVIDANZA

Già  da molti anni, lo studio dell'alimentazione in gravidanza ha assunto importanza fondamentale nella prevenzione delle malattie materne e fetali e sono ormai numerose le conoscenze sugli effetti dovuti ad una dieta inadeguata. Mangiare bene in gravidanza non significa affatto "mangiare per due" come consigliavano le nostre nonne, ma alimentarsi correttamente badando alla qualità più che alla quantità. 

Un giusto apporto delle sostanze necessarie allo sviluppo del bambino gioverà  anche a noi mamme permettendoci di affrontare meglio questo "delicato periodo".
Fino a che il bambino è allo stato embrionale le sue necessità nutritive sono minime, ma dopo il terzo mese ha bisogno di circa 350 calorie al giorno che spetta a noi mamme fornire.

L'embrione che pesa circa 6 grammi alla fine del terzo mese, moltiplica il suo peso di circa 500 volte fino al termine della gravidanza. Le necessità di

FEDERICUS FESTA MEDIOEVALE

Ciao a tutti, oggi voglio parlarvi di un evento che non potete assolutamente perdere, io con la mia
famiglia sono già diversi anni che lo seguiamo e vi assicuro che ne vale la pena.
Per chi può per il ponte del 1 Maggio (quindi nelle giornate del 28-29-30 Aprile e 1 Maggio) il comune di Altamura in provincia di Bari si trasforma in un borgo Medioevale in occasione di FEDERICUS.

Un pizzico di storia : Federico II di Svevia di ritorno dalla sesta Crociata si fermò sull'altopiano delle Murge. Rimasto affascinato da questa terra, dal suo clima mite e dalla bellezza del paesaggio costruì nel 1232 una Cattedrale, attorno alla quale sorge oggi il comune di Altamura.
Durante la festa di "Federicus" viene rievocata la venuta dell'imperatore.

LA SCELTA DEI GIOCATTOLI

Cari genitori,
uno dei problemi che spesso ci poniamo, è la scelta del tipo di giocattolo sopratutto in base all'età di nostro figlio.

Diciamo pure che siamo spesso aiutati in questa prima selezione del gioco, dalle industrie del giocattolo che scrivono sulla confezione la fascia di età più adatta.
Possiamo distinguere 5 fasi in base alle caratteristiche e ai limiti anagrafici del bambino. 
1 Fase ( da 0 a 2 anni) 

MOMENTI CHE I BAMBINI RICORDERANNO PER SEMPRE

Ciao a tutti,
lo so la vita di tutti i giorni è frenetica, il lavoro, la casa, i bambini...
Il tempo sembra non bastare mai, ci vorrebbe una giornata di 48 ore e forse non basterebbe nemmeno quella.

E' consuetudine nella vita moderna farci aiutare nella gestione quotidiana dei nostri figli dai nonni o dalla teletata (si la nostra amata televisione, che ci aiuta nei momenti critici).
Nulla di male in tutto ciò, se però ricordiamo di ricavarci dei momenti unici con i nostri bambini.
Ci sono dei momenti dell'infanzia che, come è successo ad ognuno di noi, restano impressi nella nostra memoria; ricordi unici

CIAMBELLA DAL CUORE MORBIDO AL CIOCCOLATO

"Non c'è uomo che non possa bere o mangiare, ma sono in pochi in grado di capire che cosa abbia sapore "

(Confucio)

Non c'è Domenica senza un dolce... 
Bisogna approfittare di questo giorno libero per far felice la famiglia! Per lo meno il sorriso dei tuoi figli ti ripagherà di "eventuali sacrifici".

Uno dei miei hobby è la cucina, sopratutto quando si tratta di dolci. Si lo ammetto, sono una grandissima golosa ma compenso con lo sport, per cui riesco a bilanciare i due aspetti diametralmente opposti.

La mia cucina, comunque, predilige alimenti sani; infatti quando mi è possibile, scelgo ingredienti biologici, zucchero di canna integrale ed evito di utilizzare il burro.
Non voglio elencarvi i motivi per cui ho fatto questa scelta in quanto il mio vuole essere uno spazio dedicato alla famiglia, alla mamma che cucina per i suoi cari indipendentemente dalla qualità degli alimenti che sceglie di utilizzare.

I CORSI DI PREPARAZIONE AL PARTO

Il parto è doloroso. Fortunatamente, la donna tiene la mano dell’uomo. Così lui soffre meno.

(Pierre Desproges)

Più si avvicina la fatidica data, più le nostre paure tendono ad aumentare. Non esiste il parto ideale, comunque venga effettuato, è DOLOROSO. 

Tutto sta nel riuscire a non opporre troppa resistenza per non affaticare il bambino e sopratutto auguriamoci di trovare una buona assistenza. In quasi tutti gli ospedali esistono i "corsi di preparazione al parto"  e vale la pena frequentarli in quanto ci aiutano moltissimo durante il travaglio.
Molti studi sono stati effettuati per ricercare delle tecniche che potessero alleviare il dolore, sopratutto durante il travaglio, quindi oggi possiamo parlare di diversi metodi naturali per partorire.